Comment limiter les effets du décalage horaire?
Catégorie : Spécialités
Rédigé par Service de communication
Lundi 22 août 2022
Les bonnes pratiques pour limiter les effets du décalage horaire expliquées par Eleni Diamanti, médecin adjointe en Pneumologie à l’HFR et spécialiste du sommeil, sur Frapp.
Peut-on éviter les désagréments du jet lag ? Quelles astuces adoptées, selon qu’on voyage vers l’ouest ou vers l’est ? Autant de questions abordées avec Eleni Diamanti sur les ondes de Radio Fribourg.
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